Pourquoi utiliser une protection solaire pour nos cheveux ?

Nous avons pris le réflexe de protéger notre peau du soleil, mais nous ne pensons jamais à nos cheveux. Pourtant tout comme notre peau, nos cheveux sont vulnérables aux rayons UV. Protéger nos cheveux et notre cuir chevelu contre les effets nocifs du soleil est essentiel pour maintenir leur santé et leur éclat.

Contrairement à la peau, les cheveux ne se régénèrent pas. Il est donc essentiel de prévenir les dommages et de protéger les cheveux des effets néfastes des rayons UV.

Les conséquences de l'absence de protection solaire

Nos cheveux sont protégés du dessèchement par une couche lipidique qui empêche l'eau de pénétrer à l’intérieur des cheveux de l'extérieur. Comme le vent et l'eau, les rayons UV intenses détériorent fortement cette couche protectrice. Sans une protection adéquate, l'exposition excessive au soleil peut causer des dommages significatifs à nos cheveux. Voici quelques effets notables :

1. Perte d’hydratation :

Sans protection, les cheveux perdent leur éclat naturel, leur souplesse et deviennent ternes et s’emmêlent. 

2. Dégradation de la couleur :

Les rayons UV détruisent les pigments, ce qui conduit à une décoloration, les colorations blondes par exemple virent au vert…

3. Dommages au cuir chevelu :

Une exposition prolongée peut agresser le cuir chevelu et provoquer des coups de soleil douloureux sur le cuir chevelu, surtout sur les zones où les cheveux sont clairsemés, comme la raie. Cela crée donc des irritations ainsi que des pellicules.

4. Cheveux fragilisés :

Les rayons UV peuvent dégrader la couche protectrice naturelle des cheveux, les rendant rêches et ternes. Des cheveux non protégés deviennent plus cassants et peuvent développer des pointes fourchues, affectant leur structure et leur densité.

Conseils pour protéger vos cheveux en été

Pour garder vos cheveux en pleine forme sous le soleil, voici quelques recommandations :

1. Éviter les rayons directs :

 Utilisez un chapeau ou restez sous un parasol pour minimiser l'exposition aux rayons UV.

2. Protéger les contre l'eau de mer et le chlore :

Portez un bonnet de bain pour éviter les dommages causés par le chlore et le sel de mer, qui peuvent assécher et décolorer vos cheveux.

3. Rincer après la baignade :

Rincez vos cheveux à l'eau douce après chaque baignade pour éliminer les résidus de sel ou de chlore. Les cheveux abîmés par le soleil absorbent davantage l’eau. Le sel de la mer pénètre dans les cheveux et provoque d’autres dommages lorsqu’il sèche dans les cheveux.

4. Utiliser des produits capillaires adaptés :

Choisissez des shampoings doux et hydratants pour réparer et démêler vos cheveux. N'oubliez pas également de faire des soins plusieurs fois par semaine comme des masques.

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En intégrant ces pratiques, vous pourrez profiter du soleil tout en maintenant des cheveux éclatants et en bonne santé. Protéger vos cheveux est tout aussi important que protéger votre peau, alors n'oubliez pas d'inclure ces gestes cet été.

Bonnes vacances !

Muriel S’en Mêle